Add Mesh: Extra Object AddOn をインストールすると、いくつかのオブジェクトが自動生成されるようになります。
Add Mesh: Extra Object
Edit - Preferences の、Add-ons タブから、Add Mesh: Extra Object を有効にします。
Object モードにします。
Object
Add - Mesh - Extras で、オブジェクトが追加されます。パラメータ指定して、形状が変更できるものもあります。